Hořčík v potravinách

Obsah hořčíku (mg) ve 100g potraviny
Bílá čokoláda 11,8
Burské oříšky v mléčné čokoládě 95,0
Čokoládová zmrzlina 28,8
Hustý čokoládový milkshake 16,0
Cheeseburger (1 mase, slanina, dochucovadla) 23,1
Chipsy bramborové, solené 70,5
Kakaová směs, prášek, bez cukru 206,7
Máslové sušenky 17,8
Rozinky 31,7
Vanilková zmrzlina 13,6
Zpět na úvodní stranu

Uvedený obsah hořčíku v potravinách je pouze orientační. Konkrétní množství hořčíku se odvíjí od podmínek pěstování plodin, místa původu plodin, úpravy jídel apod.